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Sawubona

Wissen Sie, was das heißt?

Sawubona – das ist in der Zulu-Sprache ein Gruß und heißt so viel wie: ,Ich sehe dich und schenke dir meine ganze Aufmerksamkeit‘ Man könnte auch fort fahren: Du bist mir wichtig und  interessierst mich mit all deinen Freuden, Ängsten, Wünschen und Bedürfnissen.

Sawubona

Dazu paßt unsere Spiegelübung: Begrüßen Sie sich mal selbst mit ,sawubona‘  https://www.wie-geht-55plus.de/uebungen/mentaltraining/ich-mag-mich.html  Und einige andere unserer Übungen.

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